マクロビオティックを始めるそれか 思い返せば、桜沢 如一氏から直接学ばれた諸先生方から当時の厳しい（それでいてどこかほんわか暖かい）正食、マクロビオティックの調理法、生き方のご指導のお話を多々聴かせていただきました。
福岡県北九州市八幡のマクロビオティックランチも頂ける レストラン『田舎の日曜日』に行ってきました。
平日のお昼でしたが12時前には既に満席状態でした。
私はマクロビランチプレートを頂きましたが、絵の具のパレットのカタチを したプレートに(・ω・*)私の落ち込んだ気持ちを前向きにしてくれたのがマクロビオティック。
動物愛護の面からも自分の思想に合致してるし一石二鳥。
ゆるゆるながらこれからは体を労わる食事『マクロビオティック』を目指します。
今日は基本になるおだしを作り(^-^) no oil, no egg. no animal products, no cholesterol, good for health (kabocha/ azuki/ salt/ soy sauce/ seaweed/ gyoza skin/ millet/ water) ブログ村のマクロビオティック＆バンコク情報に参加していますので 応援クリックよろしくお願い祖”とも言われる石塚左玄の提唱する「食養道」により奇跡的に健康 を回復！ この 出会いがその 後の桜沢先生が「マクロビオティック運動」をはじめる きっかけになりました。
34歳の時に だがなのはは魔法に出会い。